vélemény aréna
VÉLEMÉNYARÉNA.HU

mert a te véleményed is számít!

2016. december 3., szombat
Ferenc, Olívia napja van

2016.08.01.

életmód

538

#kopasz, #DHT

hozzászólás

12 tipp, hogy megállítsd a kopaszodást

Ha te is tudni szeretnéd, hogyan valósítható meg a hajnövesztés gyorsan, házilag, olvasd el beszámolónkat kipróbált praktikáinkról! Pár elég meghökkentőnek tűnhet elsőre, de mind a 12 tippünk garantáltan működik.

A haj az emberi fejen található szőrzet, amely mechanikailag is védi a koponyát. Emellett a kinézetünk meghatározó tényezője, a dús hajon, frizurán is múlik, hogy szépnek látjuk-e a másikat. Hajunk minőségét szüleinktől örököljük, de környezeti tényezők és a táplálkozás is jelentősen befolyásolják állapotát. Bár hajunk fényét elsősorban egészségi állapotunk és hangulatunk határozza meg, azért hajápolási szokásainkon is sok múlik.

Az emberi haj átlagosan egy centimétert nő havonta, egészségügyi és környezeti okok miatt azonban a növekedés lelassulhat. Az okok közül az egyik leggyakoribb, hogy a fejbőr vérellátása nem működik megfelelően, lelassul a keringés, és nem jut elegendő vér a növekedésért felelős sejtekhez, hajhagymákhoz. Ha te is tudni szeretnéd, hogyan valósítható meg a hajnövesztés gyorsan, házilag, olvasd el beszámolónkat kipróbált praktikáinkról!

Tippjeink:

  1. Hajnövesztés gyorsan: anyáink receptje

Keverj össze egy felvert tojást egy-két evőkanál olívaolajjal és némi tömény főzetű kamillateával, kend be vele a hajad, csavarj rá törölközőt, és hagyd rajta 60 percen keresztül. Alkalmazd a pakolást heti két-három alkalommal - nem csak a hajnövekedést serkentheted így, de hajad fényes, erős és élettel telivé válik, már három-négy alkalom után.

  1. A csodás szőlőmagolaj

A szőlőmagolaj linolénsav, A, C, és E-vitamin tartalmának köszönhetően rendkívül egészséges (kívülről, belülről egyaránt), erős antioxidáns, javítja a bőr rugalmasságát és regenerálja a hajhagymákat. Heti két-három alkalommal melegítsd fel forró vízben az olajat, masszírozd át vele alaposan a fejbőrödet, kösd be a fejedet egy pamutkendővel és hagyd a hajadon egy éjszakán át. Reggel mosd ki alaposan samponnal.

  1. Hajnövesztés gyorsan zöld teával

A zöld tea számtalan jótékony hatásáról már sokat hallottunk, ám azt talán kevesen tudják, hogy a hajhagymák működését is erőteljesen serkenti. Fogyaszd rendszeresen, emellett sűrű főzetét keverd hozzá a samponodhoz, és mosd vele naponta a hajadat.

  1. Krumplilé

Igen, bizony - a benne lévő keményítő csodákra képes! Ne dobd ki a vizet, amiben a kruplit főzted: öblítsd át vele a hajadat, hagyd rajta néhány percig, majd mosd ki alaposan samponnal.

  1. Hajnövesztés gyorsan ricinusolajjal

A ricinusolaj közismerten serkenti, gyorsítja a haj növekedését - ha rendszeresen, heti-két három alkalommal használod pakolásként a fejbőrödbe masszírozva, egy centi helyett akár 2-3 centit is nőhet a hajad. Gyógyszertárakban kapható, de kipróbálhatod az argánolajjal mixelt verzióját is az Aromaxtól.

  1. Hajnövekedés serkentése fejmasszázzsal

A fejbőr és azon belül a hajhagymák vérellátásának nagyon jót tesz a rendszeres masszírozás. Amikor csak időd, kedved van hozzá, ujjbegyeiddel erősen nyomogasd végig a koponyád belülről kifele, homloktól a tarkó irányába haladva. Hajmosás közben is figyelj arra, hogy ujjbegyeiddel (NEM körömmel!) alaposan dörzsöld végig a fejbőrt.

  1. Ne hagyd el a frissítő hajvágásokat!

Attól még, hogy kerülöd az ollót, nem fog a hajad gyorsabban nőni, sőt! Inkább csak befrusztrálódsz a tényen, hogy nem látod a változást. Az elvékonyodott hajvégek nem mutatnak jól és rövidebbnek is láttatják a hajat valós hosszánál. Ha a hajvégeid egészségesen tömöttek, optikailag hosszabbnak tűnnek a tincseid.

  1. Hajnövesztés gyorsan - vitaminokkal

Hajnövesztés gyorsan csak akkor megy, ha belülről is táplálod, erősíted a hajszálakat, hajhagymákat. A legfontosabb az A-, B-, C- és D-vitaminok, emelett a vas és a cink, a magnézium és a szelén pótlása. A szervezetnek emelett elegendő fehérjére is szüksége van.

  1. A professzionális segítség

Ha nem szeretnéd a véletlenre bízni, próbáld ki a Kérastase Densifique hajsűrüség növelő, három hónapig tartó kúráját. Ehhez naponta 1 ampulla alkalmazása szükséges, reggel vagy este. Az otthoni hajápoló program egyszerű lépése lehet: használd kedvenc hajfürdődet, majd ápold a hajad balzsammal vagy pakolással. Ezek után alkalmazd a Densifique terméket törölközőszáraz vagy száraz hajon, majd formázd szokás szerint. Már felvitelkor érezhetően erősebbek lesznek a hajszálak, formát kap a haj, 30 nap elteltével pedig érezhetően nagyobb lesz a haj sűrűsége.

  1. Stressz mentesítsd a fejbőrödet

Ha tudod, hogy alapvetően érzékeny a bőröd, sejtheted, hogy ez a fejbőrödre is igaz. Időnként engedd pihenni a fejbőrödet és használj minél semlegesebb, parfüm- és mindenféle irritáló összetevőktől mentes készítményt. Nekünk a Vichy Dercos újdonsága, a nyugtató hatású sampon remekül működik. Hetente egyszer szokásos samponunk helyett (mi egy dúsító verziót használunk) ezzel mosunk hajat és tapasztaljuk is a pihentetés jótékony hatását.

  1. Alap az egészséges haj

Az erős, egészséges haj mindennek az alapja. Mielőtt hajnövesztésbe kezdesz, ápolni is kell. Hajpakolásokkal hozd formába a tincseidet, mert ha megjelennek a száraz, töredezett hajvégek, akkor nem tudod elkerülni az ollót, újra csak a rövid frizura marad megoldásként.

  1. A pixie-től a bubifrizurán keresztül vezet az út a hosszú hajig

Biztos, hogy a legnagyobb türelmet igénylő feladat az, ha pixie-ből szeretnél hátközépig érő hajkoronát növeszteni. De ezt is megkönnyítheted, ha apróbb lépésekben haladsz. Először a bubifrizura legyen a célod - ez is szupertrendi, hullámosan is hordhatod, jól variálhatod. Ha nagyon dús, sűrű a hajad, akkor vágasd lépcsőzetesre, mint Emma Watson.

Persze férfiak esetében adott a kérdés, hogy minek akarja valaki leplezni a kopaszodását. Sokkal rosszabb egy egyértelműen, hajbeültetett, foghíjas frizura, mint egy sportos és nyílt kopasz viselet. Ha neki megfelel a kopasz fej, lehet másnak is meg kellene:)

Hajhullás?

Minimális mértékben mindenkinek hullik a haja. A normálisnak mondható hajhullás hátterében a hajváltás természetes folyamata áll. Kórosnak akkor tekinthető a hajvesztés, ha a kihullott hajszálak mennyisége több mint 60-80 hajszál, és nem követi az új hajszálak növekedése. Ebben az esetben folyamatos hajritkulás figyelhető meg.

A hajhullás számtalan okra vezethető vissza, ennek megfelelően többféle hajhullástípust különböztetünk meg.

A leggyakoribb okok, melyekre a hajhullás kialakulása visszavezethető:

  • vashiány
  • hormonális problémák (A hajhagymák DHT érzékenysége)
  • pajzsmirigybetegség
  • hiányos táplálkozás
  • gyulladásos gócok
  • gyógyszerek mellékhatása
  • fejbőrbetegségek

A leggyakoribb hajhullástípusok:

  • foltos hajhullás: a hajvesztés jól körülhatárolható foltokban következik be.
  • hegesedő alopécia: Végleges hajvesztést okoz, mert gyulladásos folyamat előzi meg, mely eredményeként a hajhagymák elpusztulnak.
  • Általában valamilyen fejbőrbetegség áll a hátterében.
  • diffúz hajhullás: a fejbőr egészét érinti a hajhullás, egyenletesen ritkul a haj.

forrás: evamagazin.hu, wikipedia, nlcafe.hu


KÉRLEK KEDVELD A VÉLEMÉNYARÉNÁT A FACEBOOK-ON

Tesztoszteron szint növelés természetes módon

az előző cikk a életmód kategóriában

Hazugságvizsgáló nőkhöz

a következő cikk a életmód kategóriában

TÖLTÉS

Kérlek kedveld oldalunkat!

A weboldal cookie-kat használ, hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen részed, amikor az oldalunkon jársz. Az "Értem" gomb lenyomásával hozzájárulásodat adod, hogy elfogadod őket. További tudnivalókat a cookie-król Adatvédelmi szabályzatunkban találsz: adatvédelem

Értem