24 nemzet reggelije

1Amerika - Itt nem spórolnak a kalóriákkal. Egyik legközkedveltebb reggeli a házikészítésű vastag palacsinta, baconnel, sziruppal és áfonyával.

2Argentina - Ők is szeretik a croissant, de itt 'facturas'-nak hívják. Mellé általában 'mate' teát isznak, ami a yerba leveleiből készül.

3Brazília - Húsválogatás, sajt és kenyér egy normál reggeli a brazilok számára.

4Észtország - Speciális sajtos pirítós. A krémes öntetet ki lehet egészíteni ricottával is, ha úgy tetszik.

5Egyiptom - A tipikus reggeli alapanyagai: fava bab, csicseriborsó , fokhagyma, citrom, olívaolaj, cayenne , tahini szósz , főtt tojás , és néhány kockára vágott zöldség. Jól hangzik, ezt kipróbálnánk!

6Bolívia - A saltenas egy tradicionális bolíviai reggeli: általában töltött hús és zöldség , és enyhén édesítve cukorral.

7Franciaország - Croissant, tört mandulával, vajjal, csokival vagy krémmel. Végére természetesen dukál a kávé.

8Kína - Tészta, rizs, bundázott csirke és sült zöldségek. Bár reggeli mellett et ebédre és vacsorára is fogyasztják.

9Kuba - Édesített kávé tejjel és egy csipet sóval. Speciális kubai kenyér piritva, vajjal, hosszában vágva, hogy a kávéba lehessen tunkolni.

10Marokko - Különböző kenyerek lekvárral, sajttal és vajjal. Nagyon ízletes kenyereik vannak, amikből jókat lehet kézzel szakítani. A marokkóiak szeretik még a Baghirt, ami egy speciális palacsintatésztából készült kenyér.

11Kanada - Krumplipüré, pirítós, sajttal, gyümölccsel és egy speciális főtt-sült kanadai puding. Természetesen kis kolbász is jár mellé.

12Ghána - A legnépszerűbb reggeli étel ebben az afrikai országban a waakye. Ez alapvetően főtt rizs darált babbal. Megtalálható minden utcai standon Ghánában. Nem túl bonyolult étel.

13Mexikó - Ennek a nehéz tálnak marhahús az alapja, de mellé még a hagyományos mexikói alapanyagok is bekerültek, mint bab, nachos, sajt. Mindez persze rommá fűszerezve és extra csipősen.

14Mongólia - Az ő reggelijeik sem túl diétásak. Általában főtt birka, sok zsír, liszt, és mellé kis tejtermék és a rizs. Nyugat-Mongóliában nem a birka a legnépszerűbb, itt inkább a lóra esküsznek.

15Olaszország - 'Cappucino e cornetto', vagyis a kapucsinó plusz croissant.

16Japán - Természetesen tofu! Ez egy népszerű választás Japánban, mellé még halat és a rizst szoktak fogyasztani. A szójaszószba való áztatással nemcsak finom de egészséges is lesz a reggeli!

17Portugália - Ízletes croissantok, sok kávéval és természetesen a napon elfogyasztva.

18Németország - Természetesen virsli, helyi sajtok, friss kenyér leöblítve egy jó erős feketével.

19Pakisztán - A tradicionális pakisztáni reggeli az Aloo paratha. Ez egy indiai kovásztalan kenyér általában serpenyőben kisütve, aminek az alapja a tava, egy teljes kiőrlésű tészta. A tésztájába zöldségeket sütnek, fűszeres mártással vagy vajjal kenik. Nem ritka, hogy feltekerik és teába mártogatják. Érdekes...

20Anglia- Virsli, bacon, tojás, grillezett paradicsom, gomba, kenyér, fekete pudding és sült bab. Természetesen fekete teával.

21Ausztrália - Ausztráliában elmaradhatatlan a vegemite reggelire. Ez egy ragadós, sós, barna krém, amit kenyérre kennek. Főleg utazásokhoz csomagolják. Másik nagy kedvencük a marmite, ami szintén egy hasonló kenyérre kenhető krém.

22Venezuela - Az ő nemzeti reggelijük az empenadas. Tulajdonképpen kis sütemények, friss sajttal, darált hússal, zöldséggel és babbal töltve. Elég jól hangzik, mi rákóstolnánk!

23Törökország - Pár fajta sajt, vaj, olíva, tojás, paradicsom, uborka , lekvár, méz, és a fűszeres hús. Igazi kis terülj-terülj asztalka!

24Thaiföld - Már reggelire is szeretik a húsos ételeket búzadara / zabkása keverékkel kombinálva. A képen sertés kása látható. Összetevői: kínai fánk, bab, sertés belekbe töltött borsos sertés vagdalt, szeletelt sertés szív, hurka. Nem nyerte el a tetszésünk, inkább maradnánk a pirítós plusz lekvár kombónál.